PMR: PELAKU PK

CARA MENGGANTI SPREI SAAT SI SAKIT BERADA DI ATAS TEMPAT TIDUR

Sebagai pelaku PK (Perawatan Keluarga), tentunya kita harus bisa membantu si sakit mengganti sprei saat si sakit terbaring di tempat tidur. Berikut langkah-langkahnya:

1. Komunikasikan kepada si sakit apakah spreinya akan diganti sekarang.
2. Jika ya, siapkan peralatan yang dibutuhkan, seperti: sprei, perlak, alas perlak, selimut, sarung bantal, dan ember kosong (sebagai wadah sprei yang kotor).
3. Setelah itu, cucilah tangan terlebih dahulu, dengan langkah-langkah seperti ini:
 Lepaskan semua barang-barang yang melekat di tangan, seperti: cincin, gelang, dll.
 Letakkan pada sebuah wadah.
 Jika memakai pakaian lengan panjang, singsingkan kedua lengan baju terlebih dahulu.
 Buka (putar) keran, lalu cucilah tangan dengan posisi menengadah, agar air mengalir sampai siku.
 Ambil sabun, gosokkan ke tangan, dan sela-sela jari tangan, lalu letakkan sabun.
 Ambil air sabun, lalu bilas putaran (tutup) keran dengan air sabun, agar bersih.
 Bilas tangan dengan air keran dengan posisi menengadah, agar kuman bisa larut.
 Matikan (tutup) keran, lalu usaplah tangan dengan handuk agar kering, dengan satu sisi handuk untuk satu tangan, dan sisi lainu ntuk tangan yang lain.

4. Pakailah clemek, dengan mengambilnya dengan jari telunjuk, agar clemek tetap steril.
5. Komunikasikan kembali kepada si sakit bahwa pelaku PK siap membantu mengganti sprei sekarang.
6. Bukalah selimaut yang digunakan si sakit (bila ada), lalu letakkan pada ember kosong.
7. Angkat kepala si sakit perlahan, lalu ambil bantalnya.
8. Miringkan badan si sakit dengan arah membelakangi pelaku PK.
9. Gulunglah sprei, perlak, dan alas perlak yang melekat di tempat tidur hingga separuh bagian. Letakkan gulungan sprei, perlak, dan alas perlak yang baru untuk menutupi separuh bagian yang telah digulung.
10. Balikkan si sakit ke posisi semula, lalu miringkan kembali dengan arah yang berlawanan.
11. Tariklah sprei, perlak, dan alas perlak yang lama, letakkan ke dalam ember.
12. Tariklah separuh bagian sprei, perlak, dan alas perlak yang baru (sebelumnya telah digulung), hingga memenuhi seluruh bagian tempat tidur.
13. Balikkan si sakit ke posisi awal (telentang).
14. Rapikan sisi-sisi sprei, perlak,dan alas perlak. Bentuklah lipatan diagonal pada sprei yang berada di ujung tempat tidur.
15. Gantilah sarung bantal yang lama dengan yang baru, lalu letakkan sarung bantal yang lama pada ember (jangan menghadapkan sarung bantal bagian dalam ke arah pintu, agar debu tidak masuk ke sarung bantal).
16. Letakkan bantal ke kepala si sakit dengan perlahan.
17. Letakkan selimut hingga menutupi separuh bagian tubuh si sakit. Beri rongga pada kaki.
18. Setelah semuanya selesai, komunikasikan kepada si sakit apakah sudah merasa nyaman dengan sprei yang baru. Jika sudah, mintalah izin si sakit untuk meninggalkan ruangan.
19. Lepas clemek, letakkan pada sebuah gantungan. Karena berada di dalam ruangan, maka posisi clemek tetap sama(bagian dalam menghadap ke dalam, dan bagian luar tetap menghadap ke luar).
20. Cucilah tangan kembali, dengan langkah-langkah seperti saat sebelum mengganti sprei.

Langkah di atas merupakan langkah-langkah untuk membantu si sakit mengganti sprei saat si sakit terbaring di tempat tidur. Sebagai PMR, khususnya pelaku PK, kita harus bisa melakukan hal itu.
All Right!!!!